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群经之首
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上班的时候觉得就算挺着肚子站着,仍然不能顺利,还是觉得肚子有一股气,有时上升到眼睛,导致眼热,稍微一低头就会导致气血上涌。
因为平躺容易睡不着,我一般都喜欢左右缩着侧卧,缩起来睡导致上班的时候气血非常郁结,容易暴躁。
但是仰卧睡容易睡不着,我看好多领导人物都是仰卧睡的,我每次想要仰卧睡都不能坚持下去,特别是上班太累了,不想仰卧睡了。
最终我会彻底转化成纯刚的状态,需要非常多的尝试。
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